骨盤矯正に通わなくていい!産後ママにおすすめケアグッズの口コミをご紹介

出産をして産褥期が過ぎて少しずつ身体が回復してくると

腰回りの違和感とか、歩きずらさが気になったりしませんか?

出産すると骨盤が開く、だから産後は骨盤矯正をした方がいいなんてよく聞きますよね。

骨盤をそのままにしておくと

姿勢が悪くなったり、下腹がぽっこりしたり、

どんどんおばさん体型になっていくとか…

Σ(゚д゚lll)ガーン

カイロプラクティックや整体などのサロンで

骨盤矯正に通いたいけど、

子どもを預けていくのもなかなかハードルが高いですよね。

サロンでの骨盤矯正は2週間に1回のペースとかで

通うのが効果的だそうです。

・・・ますますハードル上がりますね(笑)

今回はなかなか自分の時間が取れない産後ママに

自宅てケア出来る骨盤矯正アイテムをご紹介します。

同じ悩みをもつママ、頑張ってるママ!
妊娠前の骨盤&お尻を取り戻しましょう!( ゚Д゚)

CHECK!産後ママにオススメ!骨盤矯正ランキングTOP10

産後ママに人気の骨盤矯正アイテム

骨盤矯正のアイテムもたくさんの種類があります。

その中でも今回は「スパッツタイプ」「座るタイプ」「器具タイプ」

上位人気商品を実際に購入した方の口コミと一緒にご紹介します。

骨盤スパッツタイプ(スタイルアップ)

累計販売数66万枚のロングセラー商品!!

お尻をグッと引き上げてくれて

尚且つお腹のぷよぷよお肉もカバーしてくれます。

骨盤周りは強めの着圧で履くだけでスタイルが変わります。

ガードルを履かないのはノーブラと同じ

と言われています…((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

因みにこの商品2枚組で税込み4,180円

毎日履きたいので2枚組でこの価格は嬉しいですね。

強圧でしっかり包み込んでくれるので

履くだけでヒップアップしてくれて

着圧効果で太もものを作ってくれます!

もちろん骨盤引き締め効果も抜群です。

カラーバリエーション
  • ブロッサム
  • スキンベージュ
  • モカベージュ
  • ブルーインディゴ
  • ブラック
  • レッド

スタイルアップガードルの口コミ

  • お腹や太ももの裾がめくりあがる事もなく、下腹部やお尻はキュッとコンパクトにまとめてくれます。
  • 洗濯してもへたりませんし、コスパはとても良いです。
  • 機能的にはとても優秀!58サイズの締め付け感が気持ちいい。締め付ける程苦しくないし、お尻から太ももがキレイに見えます。かわいい色が増えたら嬉しいです。
  • 垂れたお尻がしっかり上がる。かなりホールド感があるのに窮屈じゃなくて、むしろ身体の力を抜いて下半身を委ねている感じです。寝るとき以外は手放せません
  • 本当に垂れたヒップがきゅっと上がる!デニムがかっこよく着こなせます。毎日着用しています。
  • 一年近く愛用していますがまだ問題なく使えています。ウエストも高くへそ上まで完全にカバーできヒップアップ効果もあります。真夏でもガードル着用していますが蒸れなくて年間通して使えました。
  • 産後、骨盤ががたがたになってしまい70サイズを購入しました。購入直後は程よい締め付けで、履くと骨盤の調子も良かったのですが、最近履いているときでも骨盤のハマりが悪いと感じたのでワンサイズ下げて64サイズを再購入しました。また骨盤の調子もよくなりました
  • 産後の骨盤矯正用に購入!着用感も違和感もないので一日中履いていても着心地気にならないです!
  • 産後の骨盤ケアにと思い購入しました。適度な締め付けで着用していて気持ちいいです。しばらく着用してみたいと思います。
  • 色々なガードルを履いてきましたが、サテンラボの骨盤ガードルは履いた瞬間「おぉ~!」と感激しました!ヒップアップ、お腹の浮き輪、キレイになくなりました。

締め付け感が程よくて気持ちいいとゆう意見が多かったです!

履くだけでしっかり着圧してくれるので

忙しい産後ママには楽チンなのが嬉しいですね。

座るタイプ(ボディメイクシート)

楽天の人気ランキングで10週連続1位になった人気商品です。

身体の本来のかたち。S字ラインをキープしてくれます。

授乳中は姿勢が崩れがちですよね…

長時間座っていると腰も痛くなるので

正しい姿勢をサポートしてくれる座るタイプは便利なアイテムですね。

カラーバリエーション
  • ディープレッド
  • ディープブラウン
  • ブラウン
  • レッド
  • ブラック

椅子の上や床、ソファの上など場所を選ばずどこでも使えて

持ち運びも楽なのが嬉しいですね。

ボディメイクシートの口コミ

  • 床に座って作業することが多いのですが、やはり姿勢が悪くなり腰が痛いなぁって思うようになりました。座って作業してみましたが疲れにくい気がします
  • 背中とお尻にフィットします。座る位置によって猫背になりますが意識付けになります。利用してから約1ヶ月経ちますが背中の肉がなくなりました
  • すごく楽です!安定した姿勢がキープできるので肩こりも緩和されました
  • 椅子やソファで使用していますが、身体のゆがみが直ってきた気がします。リュックが左側にずり落ちていたのが最近は落ちなくなってきました!
  • 骨盤が歪んでいるせいで、右だけ肩と首こりが酷くて、ついに買ってしまいました。多分猫背なので腰が辛い(笑)これが長年の慣れなのでしょうね、毎日使って改善していきたいです。
  • ボディメイクシートを使ってみて普段の自分の姿勢の悪さがわかりました
  • 椅子にのせて使っています。腰を背中からしっかり支えているような感覚で、座っているときの姿勢が良くなります。立って歩く際も不思議と真っすぐな姿勢を意識して歩けます。
  • 使い慣れるまで時間がかかりましたが、背過ぎがぴーんと矯正される感じです。
  • しっかり姿勢が保てているせいか、最初背中が筋肉痛になりました(笑)良いお買い物でした!!

しっかり骨盤を立てて姿勢をキープし続けるのってなかなか難しいですよね。

口コミを見ているとボディメイクシートの座る姿勢に慣れると立ち姿勢もキレイにキープできるとゆう声が多かったです。

姿勢に自信がない方は筋肉痛になるそうですが…(笑)筋肉痛が起こるってことは筋肉がちゃんと使えてないって証拠ですもんね。

骨盤を整えながら姿勢も改善できてスタイルアップ効果も期待出来そうです♪

骨盤ストレッチシェイプマシン(エアプリエスイートプレミアム)

伸ばす・ひねる・締めるの3つの動きで

お腹周りや骨盤周りを集中的にストレッチしてくれる万能マシン!

しかも1回5~10分

寝ているだけで良いってゆうのが嬉しいですね

(´艸`*)

色は:ピンク・ネイビー・ブラウンの3色です。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

エアプリエ スイートプレミアム AR1189
価格:17380円(税込、送料別) (2020/5/27時点)

楽天で購入

クビレに効果的な「ウエストコース」

骨盤周りを締めてくれる「骨盤ケアコース」

美尻を目指せる「座りコース」の3種類が搭載されており

3種類のコースと同時に使える「ヒーター機能」で骨盤周りをしっかり温めてくれます。

エアプリエスイートプレミアムの口コミ

  • 産後の骨盤ケアのために購入しました。他の方のレビューにもありましたが腰が痛いです!夫は最近腰痛もちなので「かなり痛いかもよ?」と伝えましたが、「持ちいい~」と言っていました。私は骨盤が開いていたから痛かったのかな?効果に期待しています。
  • ★7はつけたい商品。コンパクトなサイズと電源を入れて仰向けに寝るだけですので三日坊主にならずに続けられるのが良いです。筋肉痛や揉み返しもありません。骨盤ケアも腰が軽くなり快適に身体が動きます。整骨院には通ったことないですがおそらくこんな感じなのかな?かなりおすすめできる商品です。
  • この値段でこの機能は凄いです。感動しました。よくできています。中の空気圧の動きが割と複雑だと思うので壊れないと良いなぁと思います。
  • 腰、ウエストが大変無理なくほぐれます。正直この値段でこんなに気持ちいいとは思いませんでした。購入して良かったです。
  • ウエストの浮き輪状態の脂肪たんまり。お腹でっぷりの私。お腹の脂肪はあるけどウエストのくびれが現れました!1週間弱で効果がでたのでびっくり。色々な運動したりしてるけどいつも諦めていました。これなら続けられそうです。
  • 一番最初は「いててて、毎日は無理かも」と思っていたのですが、お金を無駄にしたくないと思いながらとりあえず1週間は頑張ってみることに。3日目あたりから腰の調子が良く、横から見ると姿勢が良くなっていました。気のせいか?と思いながら続けていたら、鏡に映った自分のお腹のラインにびっくり!!ポッコリでていたお腹がない!!1回たった5分でこんなにも姿勢って変わるんだなーととにかく驚いています。
  • 痛いけど続けて行けば背筋が伸びてウエストが細くなりそうと思いました。使っているときは痛いけど少しすると背中部分が軽く感じて良い感じでした。1日2~3回を目安に続けようと思います。
  • 骨盤のゆがみが気になっていたので購入しました。足のO脚も良くなり腰の痛みと膝の痛みが緩和しました、満足しています!

骨盤周りをストレッチすると、全身に良い効果が現れて効率が良いですね!!

産後ママは運動不足になりがちですし、同じ姿勢で凝り固まってしまうことも多いので

即効性が期待できそうなアイテムですね!

さいごに

毎日毎日忙しいママ達。自分のことはどーしても後回しになってしまいますよね。

1日のうちのほんの少しでも自分の身体に向き合う時間を作ったら

数年後の自分は変わっているはず!!!!

生活スタイルによって使いやすいアイテムも違うと思うので

自分に合うものを見つけて一緒に継続頑張りましょう♪

是非参考にしてみてください(^^♪